Педикюр в домашних условиях поэтапно – все секреты выполнения процедуры. Педикюр дома своими руками: пошаговая инструкция. Аппаратный педикюр: пошаговая инструкция с фото Как сделать квадратный педикюр

Встретить сезон открытой обуви с ухоженными пальчиками? Вполне реально самой себе сделать педикюр, если нет возможности посетить салон. Как часто делать педикюр? Если кожа на пятках грубая, толстая и нарастает очень быстро, процедуру стоит проводить дважды в месяц. Если кожа тонкая – одного раза будет достаточно.

Классический педикюр

На хорошо распаренных ступнях бритвенным станком срезают кожу с пяток, кутикулу удаляют с помощью щипчиков. Этот способ был, наверное, самым популярным в прошлые десятилетия. Но он таит в себе много опасностей.

1. Во-первых, можно легко порезаться острым лезвием и занести инфекцию.
2. Во-вторых, на практике получается так: чем сильнее вы срезаете кожу, тем скорее она отрастает и становится еще более грубой.

Необрезной педикюр

• Обработайте ноги антибактериальным мылом, чтобы полностью очистить от загрязнений, а также убить все бактерии. Вытрите насухо.
• Нанесите на салфетку или спонж специальное средство – (гель для удаления натоптышей) – и приложите к проблемным участкам.

• Оберните ногу пленкой и выждите от 15 минут.
• Затем при помощи одноразового шпателя (шлифовальной пилочки или пемзы) удалите средство: потрите пятку сначала более жесткой стороной, затем – мелкозернистой. Не стоит увлекаться, процедура не должна вызывать неприятных ощущений.
• Промойте ножки теплой водой и приступите к обработке кутикулы.
• Удалите с ногтей старый лак жидкостью, не содержащей ацетон.
• Нанесите на ногти по капле масла (оливкового или репейного) и 3 минуты помассируйте.
• Осторожно сдвиньте кожные складки у основания ногтей вниз деревянной палочкой.
• Смажьте маслом ступни, особое внимание уделяя «проблемным» зонам: большим пальцам, пяткам и подушечкам под пальцами.
• Смойте масло водой с морской солью и насухо вытрите ноги.
• Подпилите ногти сначала грубой, а потом мягкой полировочной пилочкой, не округляя их по краям, иначе ногтевая пластина может деформироваться.
• На подготовленные ногти нанесите основу, а сверху – цветной лак.
• После того как он полностью высохнет, покройте его закрепителем – он будет долго держаться.

Правила идеального педикюра

• Процедуру желательно проводить в конце дня.
• Если кожа слишком грубая, предварительно распарьте ноги в ванночке. Обработайте стопы и голени скрабом из смеси крупной морской соли и сметаны. Затем опустите ноги в теплую воду с добавлением 3 капель масла (миндального или жожоба) и такого же количества масла чайного дерева (это природный антисептик) на 10 минут. Когда кожа размягчится, осторожно пемзой удалите ороговелости.
• Ногти на ногах старайтесь стричь прямо, не скругляйте их, чтобы предотвратить врастание.
• На открытые раны и трещины не стоит наносить средства, чтобы не вызывать воспаление.
• Со специфическими проблемами (вросший ноготь, трещины на ступнях и пятках) лучше обратиться к специалисту.

Не забывайте про ежедневный уход: регулярно мойте ноги, используя антибактериальное мыло, делайте пилинг и увлажняйте кожу питательным кремом. Массируйте стопы (руками или с помощью деревянного массажера), в то время как смазываете кожу ног маслом или жирным кремом. Для того чтобы исключить потливость и неприятный запах, выбирайте носки из натуральных материалов. Регулярно балуйте ножки масками.

Маски для ног

• Для приготовления измельчите в блендере 3 дольки апельсина, добавьте в пюре ст. ложку любого растительного масла и кофейную ложку крахмала, хорошо перемешайте. Нанесите маску на чистые стопы и, выдержав 20 минут, смойте. Процедуру можно делать трижды в неделю до достижения желаемого результата. Она прекрасно смягчает кожу стоп и удаляет ороговевшие клетки.
• Очень быстро смягчает кожу компресс из сока арбуза (ч. ложка) и растертого яичного желтка. На предварительно распаренные стопы нанесите маску, оставив на 20 минут. Вымойте ножки, нанесите питательный крем и наденьте чистые хлопковые носки.
• Эффективное средство от потливости ног - лепестки роз. Предварительно высушенные лепестки (100 г.) измельчите в блендере и смешайте со 100 г водки (50 г. спирта). Смесь следует довести до кипения, остудить и теплой нанести на ноги на 20 минут.

Итак, теперь вы знаете все секреты идеального педикюра в домашних условиях. Самостоятельный уход займет совсем немного времени, а доступные маски из натуральных средств не уступят салонным и сделают вас обладательницей красивых и ухоженных ножек.

Многие девушки уверены, что качество выполнения педикюра в салоне гораздо выше, чем та же самая процедура в домашних условиях.

Однако, только, выполняя уход за ногтями на ногах в домашней обстановке, вы сможете быть уверены, как в безопасности инструментов, так и в качестве своей работы.

Освоить педикюр можно не только для экономии времени, но и для сохранения некоторой суммы денег, ведь стоимость услуг в салоне значительно превышает себестоимость материалов, которые используются для работы.

Делаем сами

Уход за ногтями на ногах нельзя игнорировать, это не только важно с эстетической точки зрения, но и влияет на собственный комфорт.

Проводить процедуру педикюра требуется примерно раз в две-три недели, в зависимости от состояния кожи и ногтей, а также времени года.

Летом из-за жары и открытой обуви ноги требуют ухода чаще, чем в зимний период.

В домашних условиях можно заниматься ногтями на ногах, если отсутствуют такие проблемы как трещины на пятках, вросшие ногти либо грибок.

При возникновении одной из вышеперечисленных проблем следует сначала их устранить, а затем приступать к уходу за ногтями.

Материалы для процедуры

Для того чтобы сделать правильный и безопасный педикюр нужны специальные инструменты и материалы.

Качество используемых средств влияет на конечный результат, поэтому желательно приобретать инструменты в специализированных местах.

Для педикюра вам необходимо иметь следующий арсенал средств:

• ванночка для размягчения ногтей (подойдет таз или специальная массажная ванна);
• соль для ванны;
• лимон;
• шлифовальная пилка для ступней;
• скраб для ног (можно взять скраб собственного приготовления);
• маска для ног;
• палочка для отодвигания кутикулы;
• кусачки;
• маникюрные ножницы;
• жидкость для снятия лака;
• база под лак;
• лак для ногтей;
• сушка лака;
• закрепитель.

Это примерный список, который будет дополняться по мере осваивания процедуры.

Пошаговая инструкция

1. В ванночку наливается теплая вода, в которой нужно размягчить ногти и кожу ступней.
В воду добавляется сок лимона, йод и морская соль.
Минимум 10-15 минут нужно распаривать кожу, за это время полезные витамины впитаются и ногти получат нужное укрепление.

2. Специальной пилкой для пяток или пемзой удаляются натоптыши.
Если ваши ноги не требуют применения грубых инструментов, достаточно скраба для избавления от ороговевшей кожи.
Некоторые мастера педикюра рекомендуют использовать пилку на сухой коже.
Вы должны выбрать способ, который подходит вам и вашим ногам.

3. После распаривания ног хорошо делать увлажняющую или питательную маску.
После ванночки кожа отлично впитает все полезные элементы.
Можете купить как маску для ног в банке, так и специальные носки-маску, которая действует не менее эффективно.

4. Форму ногтей на ногах желательно корректировать при помощи стандартной пилочки, не используя ножницы.
Это меньше травмирует ногтевую пластину.
Отодвинуть кутикулу можно с помощью апельсиновой палочки или лопатки.
Вы можете, как обрезать ее, так и просто увлажнить маслом в конце процедуры.
С помощью кусачек удаляются заусенцы и лишняя кода вокруг ногтя.

А что вы знаете про народными средствами? В предлагаемой, полезной статье написано о том, какие рецепты можно использовать.

Как сбить жар прочитайте и узнайте про народные рецепты.

На странице: написано про глисты у взрослых, симптомы лечение народными средствами.

6. Используя специальные вкладыши, накрасьте ногти, предварительно удалив остатки старого лака.
Ногтевую пластину перед этим можно обработать спиртом или жидкостью для снятия лака, чтобы обезжирить ее.
Красьте ногти в 4 слоя: основа (база) под лак, 2 слоя лака и закрепитель.
Каждый слой нужно просушить минуту-две.
Сушка для лака уменьшает время его высыхания.

7. Нанесите на ступни увлажняющий крем, а вокруг ногтей смажьте кожу маслом жожоба или персика.
Ваш педикюр готов!

Плюсы и минусы домашнего ухода

Преимуществом процедуры, выполненной собственноручно, является экономия бюджета, а также возможность сделать педикюр более качественно.

Вы не ограничены по времени, поэтому можете тщательно распарить ноги, максимально напитать их увлажняющим средством и сушить лак столько, сколько потребуется.

Но немного практики – и вы будете делать педикюр себе не хуже, чем в салоне. Также многие женщины не хотят прилагать усилия для того чтобы привести ноги в порядок.

Им проще отдаться в руки мастера ногтевого сервиса. Но правильно делать педикюр все равно желательно уметь, так как не всегда будет возможность записаться в салон из-за нехватки времени или личных проблем.

Будьте осторожны

При выполнении педикюра, как в салоне, так и дома возможно случайные травмы ногтей.

Неправильный педикюр может привести к продольному расщеплению пластины ногтя.

Повреждение кожи во время педикюра может вызвать раздражение, и даже нарыв пальца.

При попадании инфекции в рану это неминуемо приведет к серьезным последствиям, поэтому при малейшей царапине нужно тщательно обработать рану перекисью или хлоргексидином и заклеить ее бактерицидным пластырем.

При травме ногтевой пластины следует аккуратно спилить ноготь и не покрывать его лаком. После этого нужно дождаться пока он отрастет и не проводить с ним никаких манипуляций.

Красиво сделанный педикюр – это не только визуально приятно, но и комфортно при ношении обуви. Регулярный уход за ногами помогает выглядеть ухоженно и меньше тратить времени на процедуру педикюра.

Посмотрите видеоурок, как самостоятельно делать педикюр в домашних условиях.

Маникюр и педикюр я начала делать самостоятельно еще в шестом классе. В это же время я начала применять различные кремы для кожи лица. Но если действие крема никому не заметно, то ухоженные и накрашенные ногти позволяют мгновенно выгодно выделиться среди других .

Для мастеров маникюра и педикюра разработаны специальные правила дезинфекции рук и предметов, а также стерилизации инструментов. Согласно им педикюрша обязана мыть свои руки до работы с клиентом и по окончании, применяя антисептик . Ванночки после применения необходимо обработать дезинфицирующим средством.

Требования стерилизации, предъявляемые к мастерам педикюра, соответствуют требованиям к медицинским работникам . Но кто побывал хотя бы у стоматолога, может легко найти разницу. При срезании кутикулы часто происходят небольшие порезы, при которых выступает кровь. Попадание ее на инструмент при отсутствии правильной дезинфекции чревато последствиями.

Зачем делать педикюр

Летом – понятно. Ведь пальцы выглядывают из босоножек и открытых туфлей. Да и игриво добежать до воды на пляже не получится без свидетельства серьезного отношения к своей внешности.

Зимой это становится важным при посещении бассейна. Лучше себя ощущаешь при посещении врача и нахождении в стационаре. Если женщина замужем – это причина вызвать довольство мужа. Считается, что это делается, чтобы нравиться именно ему, ведь другие-то не видят.

Но существует еще одна причина – психологическая . Даже если другие не в курсе, человек постоянно осознает, какое белье на нем надето, не рваные ли у него колготки или носки. И приведены ли в порядок ногти. Это непроизвольно отражается на манере держать себя, придает уверенность выражению лица и смелость поступкам.

Как приятно заниматься собой

Любой уход за собой рождает позитивный настрой, который психологи считают прямым путем к обретению счастья. Педикюр – это искусство. Ведь заканчивается все росписью – нанесением на ногти лака.

Современная мода диктует не скучное нанесение одного цвета на каждый ноготь, а буйную фантазию. Один месяц принято чередовать не сочетающиеся между собой цвета, в следующем – один ноготь должен быть чуть длиннее других. Причем на нем должны сиять блестки, которые можно приобрести в магазине.

Занятие собой отгоняет скуку и плохое настроение. Делать себе педикюр и одновременно изнывать от скуки ни у кого не получится. Женщина начинает лучше к себе относиться, что всегда отражается на ее внешнем виде. Если педикюр делается регулярно, постоянно осуществляется уход за стопами, то делать его можно быстро, получая удовольствие.

Наконец, овладевая любым новым знанием, любой из нас становится более свободным и независимым.

Необходимые инструменты и принадлежности

Для домашнего педикюра понадобятся:

• Керамическая или пластиковая ванночка для ног.
• Полотенце.
• Терка для пяток.
• Пемза с мелкой зернистостью.
• Щипчики.
• Пилочки разных видов.
• Станок.
• Кусачки.
• Скребок, оснащенный маленькими лезвиями для пяток.
• Маникюрные ножницы.
• Смягчающий крем.
• Распорки для пальцев.
• Лаки различных расцветок.
• Ацетон и ватные палочки для исправлений мелких недочетов при нанесении лака.
• Дезодорирующее средство для ног.

Ванночки для ног

Процедура педикюра начинается с теплой ванночки . В ней происходит распаривание ступней. При этом они размягчаются, что облегчает дальнейшую обработку. В воду можно добавлять ингредиенты, например, травы, различные виды морской соли с добавками, эфирные масла.

Тонизирующая.

Смешать морскую соль, имеющую свойство укреплять ногти, и эфирное масло. Можно усилить действие, добавив сушеную мяту. Пропорции могут варьироваться.

Антибактериальная.

Насыпать в воду пищевую соду. На ванночку воды – четыре столовых ложки. Такая ванна с содой подходит и для лечения, и в целях профилактики грибковой инфекции . Избавляет от запаха.

Расслабляющая.

Добавить настой трав – календулы или ромашки. Настой готовят, залив две ложки сушеных растений стаканом кипятка. Настаиваться должен в течение получаса. Такой состав обеспечивает сильный дезинфицирующий эффект.

Размягчающая.

Добавить в воду четыре ложки уксуса (не путать с уксусной кислотой ). Подойдет и яблочный уксус. Длительность в этом случае ограничена: не более 15 минут.

Отшелушивающая.

Насыпать поваренную соль. Опустить ступни в воду на несколько минут. Добавить в воду с солью две ложки перекиси водорода.

После принятия ванночки ноги насухо вытираются полотенцем.

Этапы

Основные этапы педикюра:

1. Ванночки для ног.
2. Удалить остатки маникюрного лака, нанесенного в прошлый раз, используя средства, специально предназначенные для снятия лака.
3. Укоротить длину ногтей. Не подпиливать их, а обрезать маленькими щипчиками.
4. Размягчить кутикулу. Нанести на поверхность ногтя и боковые части размягчающее средство.
5. Обработать пятки, удалив с них грубую кожу. Специальным станком водят вдоль поверхности по направлению к краям пятки. Снимать огрубевшую кожу тонкими слоями, стремясь не поранить нижние слои.
6. Отшлифовать поверхности стоп пилкой, имеющей грубое напыление.
7. Обработать щипчиками трещины, имеющиеся на пятках. Располагать их при работе надо вдоль трещины.
8. Удалить ороговевшую кожу на подушечках пальцев. Мягкой пилкой обточить поверхность подушечек и места, где происходит соприкосновение пальцев.
9. Обработать кутикулу. Влажными салфетками протереть это место. Специальной лопаточкой сдвигать кожу в направлении от середины к краям.
10. Обработать край ногтя. Пилкой придать ему квадратную форму для избежания врастания .
11. Ногтевые пластины обработать средствами для дезинфекции.
12. Нанести на пятки питательный крем, препятствующий появлению трещин.
13. Сделать массаж ступней.
14. Покрыть лаком. Можно в несколько слоев. Дополнительно сверху можно нанести бесцветный лак.

Ошибки при совершении педикюра

Наиболее частые ошибки:

Не размягчать стопы ног в слишком горячей воде. Температура должна быть не больше 30 градусов . Можно подержать подольше ноги в воде.

При удалении мозолей и натоптышей не пользоваться ножницами и лезвием. Это может привести к порезам. Для этого следует применять пемзу или скребок.

Не срезать углы ногтя для избегания его врастания. Правильно подстригать ногти надо по прямой линии.

Не применять станок для удаления кутикулы.

Обработка пятки

Существует два вида инструмента для обработки пяток. Если состояние пятки не очень запущенное, достаточно применение терки. В противном случае необходима обработка станком.

Обработка теркой

Терку лучше выбирать с деревянной, а не железной ручкой. Обрабатывающая поверхность выполняется из пемзы, пластика, никеля, нержавеющей стали. Шершавую поверхность создают насечки, наносимые лазером.

Распарив ноги, сначала производят обработку пятки более жестким покрытием, двигаясь в одном направлении – с боков и с задней части к середине.

Затем обработать теркой натоптыши внизу пальцев и сбоку большого пальца. Ногу снова помещают в ванночку. Достают, просушивают полотенцем и так же обрабатывают вторую ногу.

Затем первую, достав из воды и просушив, обрабатывают стороной терки с более мягким покрытием, увеличивая площадь обработки. Обрабатывают вторую ногу.

Обработка станком

При покупке станка надо обращать внимание на материал лезвия. Лучше выбирать хирургическую сталь. Ее преимущество заключается в повышенной износоустойчивости. Лезвия входят в комплект станка.

Подготовительным шагом является распаривание ног с добавлением желательных компонентов. Затем ноги надо вытереть насухо. Легкими движениями, не создавая излишнего давления, начать обрабатывать стопу, обращая внимание на наиболее загрубевшие участки. Направление – с краев к центру пятки.

Завершающей стадией будет повторное погружение ног в ванночку, а затем обработка кожи шлифовальной пилочкой. Окончательно – нанесение крема.

Обработка кутикулы

Функция кутикулы – оборона. Основание ногтя защищено от проникновения в эту область инфекций. При педикюре задача – избавиться от неживых клеток кутикулы. Разрастаясь, кутикула засыхает, что вызывает появление заусенцев. Ногти растут более медленно, ухудшается их внешний вид. Только постоянный уход за состоянием кутикулы сделает ее здоровой и придаст ухоженный вид.

Обрезной способ

Способ, когда кутикула отрабатывается обрезанием ножничками или щипчиками. Предпочтение отдается щипчикам, изготовленным из нержавеющей качественной стали ручной заточки.

Распарьте ноги в ванночке. Достаньте одну ногу и осушите ее полотенцем. Нанесите на ногти в области кутикулы средство, обладающее эффектом размягчения. Немного подержите его на ногтях. Возьмите влажную салфетку и снимите остатки средства.

Из педикюрного набора достаньте лопаточку и начинайте осторожно отодвигать кутикулу, двигаясь от края ногтя к его середине. Затем достаньте из набора инструмент с острым концом и пройдитесь им, вычищая кожу тонкого слоя, нарастающего на ногте. Выполняйте аккуратно, не царапая ноготь.

Возьмите щипчики и обрежьте кожу около ногтя. Обрезайте кутикулу за один раз, чтобы не появились заусенцы. Смажьте область кутикулы предназначенным для этого маслом. Обработайте вторую стопу.

Необрезной способ

При таком способе вместо щипчиков применяются кератолики . При их нанесении кутикула размягчается. Потом она отодвигается с помощью апельсиновой палочки. Затем надо нанести состав для удаления кутикулы. После некоторой выдержки кутикулу опять отодвигают. Педикюр заканчивается обработкой маслом для кутикулы.

Преимуществом такого способа обработки является безопасность. При этом методе удаляются только ороговевшие участки кожи, а живые остаются защитой от заражения бактериями.

Аппаратный метод

В отличие от классического, аппаратный – не требует распаривания ног . Для размягчения применяют особое масло. Средство действует избирательно только на кожу ороговевшую и отмершую. Живые участки не задеваются. Обеспечивается эффект заживления и дезинфекции.

Обработка осуществляется шлифовальными насадками и фрезами аппарата. Не происходит срезания кутикулы. Возникновение травмы невозможно.

В комплекте имеются насадки всевозможных диаметров. Насадки больших диаметров применяют, когда возникает необходимость обработать ступни, особенно пятки. Маленькие насадки, имеющие полукруглую форму, применяются, когда обрабатываются места между соседних пальцев и кожа около ногтя.

Конструкция состоит из аппарата и ручки, на которой крепятся насадки. Сначала ноги обрабатывают грубой насадкой. Затем, при большом количестве удаленной ороговевшей кожи, заменяются на более деликатные. Имеются насадки, предназначенные для разных областей стопы. Уходу подлежат ногти, кутикулы, околоногтевая кожа, мозоли, пяточные трещины.

Этапы проведения

1. Нанести размягчающий крем минут на пятнадцать.
2. Удалить, применяя насадки, отмершую и огрубевшую кожу.
3. Применяя фрезы, удалить натоптыши, обработать мозоли.
4. Отшлифовать кутикулы.
5. Применяя пилку для ногтей, придать им нужную форму.
6. Отполировать.
7. Шлифовкой навести окончательный глянец.
8. Нанести крем смягчающего действия.
9. Массажировать ноги.
10. Нанести лак.

Технология выполнения аппаратного педикюра наглядно показана в видео ниже:

Обработка мозолей

В состав аппарата для педикюра входит насадка для удаления мозолей . Мозоль она удаляет деликатно, не травмируя при этом кожу. В оставшуюся лунку закладывают крем, который устраняет корни обрабатываемой мозоли.

Кровообращение

В течение обработки аппаратом постоянно осуществляется массаж. В результате этого улучшается циркуляция крови, что благотворно действует на кожный покров ступни.

После педикюра, проведенного аппаратным способом, кожа, которая была удалена, начинает расти не так быстро, как когда педикюр производился обрезным способом. Кожа более долгое время сохраняет свою эластичность, гораздо меньше становится грубой.

Нанесение крема

Педикюр, совершаемый дома, должен быть завершен применением крема, обладающего свойством смягчать кожу. При очень грубой коже ступней существует вариант, когда крем наносится на ночь, а на ноги надевают носки.

Массаж

Массаж улучшает кровообращение ног. Если стопы сухие, то можно применять питательные кремы. При обильном потоотделении следует применить средство с дезодорирующим эффектом. При усталости ног в конце дня целесообразно применить крем с тонизирующим эффектом. Возможно применение любого растительного масла.

Нанесение лака

При нанесении лака удобно пользоваться разделителями пальцев . Это убережет от нечаянного попадания лака на соседний ноготь, особенно, если предполагалось, что цвет у них будет разный.

Перед тем, как накрасить ногти, надо их обезжирить средством, не содержащим ацетона . Под лак нужно наносить специальную базу. Лак наносится в два слоя специальной кисточкой. Завершает процедуру нанесение закрепителя.

Поддержание и уход за педикюром

Не забывать ежедневно наносить на ногти масло . При правильном уходе станет заметным, что кутикула становится более эластичной, к ногтю начинает прилегать гораздо плотнее. Рост ногтя становится быстрее, его поверхность – более ровной.

Заключение

Делать регулярно педикюр – полезная и приятная привычка. Самостоятельно делать его совсем не трудно. Это экономит время и деньги. Эффект будет заметен уже через короткое время.

Домашний педикюр можно выполнить в различных техниках – с помощью ножниц и терок, аппарата с насадками-фрезами или с использованием кератолитиков – размягчителей на кислотной или щелочной основе. Об особенностях выполнения каждой из процедур дома самой, а также тонкостях ухода за ногами между походами в салон далее и пойдет речь.

Классический или обрезной педикюр в домашних условиях: описание и материалы

Классическим называется педикюр, процедура выполнения которого сочетает в себе:

• замачивание ног в воде с дальнейшим удалением огрубевшей кожи кутикулы и птеригия с помощью ножниц или кусачек, пушера и апельсиновой палочки;
• коррекцию формы и длины ногтевых пластин;
• обработку стоп файлом или теркой.

Из-за того, что в этой версии процедуры педикюра используются режущие инструменты – ножницы или кусачки – его еще называют обрезным.

Для выполнения обрезного педикюра дома потребуются следующие материалы и инструменты:

• Ванночка для ног
• Соль, сода, гель-для душа или жидкое мыло
• Крупный скраб
• Пушер, апельсиновая палочка
• Пилочка для ногтей 180/220 грит
• Кусачки для ногтей
• Маникюрные ножницы или кусачки для кожи
• Терка или файл для стоп крупной абразивности 80/100 грит
• Разделитель для пальцев
• Легкий увлажняющий крем
• Масло для кутикулы
• Большие салфетки или полотенца
• Гель-лак или лак для декоративного покрытия ногтей

Обрезной педикюр дома

Процедуру рекомендуется выполнять один раз в 10-14 дней в домашних условиях в зависимости от нагрузки на ноги. Такая интенсивность позволит качественно ухаживать за кожей ног и ступней, предотвращать появление трещин и врастание ногтей. Между полной процедурой рекомендуется раз в 3-5 дней шлифовать стопы крупнозернистым файлом, чтобы снять огрубевшую кожу.

Классический педикюр прост в освоении. Чтобы сделать его максимально эффективно, позаботься о хороших инструментах и пилочках. Это уже половина дела. На выполнение у тебя уйдет около часа. Можешь включить любимый сериал.

Рассмотрим, как выполнить классический педикюр поэтапно:

Аппаратный педикюр дома

При отсутствии опыта работы с аппаратом у многих новичков возникает вопрос: а как же сделать аппаратный педикюр дома правильно? Разберемся в деталях.

Так как аппаратный педикюр выполняется насухо и без режущих инструментов, то потребуются правильные насадки фрезы для проработки всех проблемных зон.

Материалы и насадки для аппаратного педикюра дома:

• Аппарат мощностью не менее 30 Вт
• Алмазные фрезы: усеченный конус, пламя и шар
• Шлифовальные песочные колпачки и силиконовые шлифовальщики
• Крем для ног
• Масло для кутикулы
• Декоративное покрытие по желанию

Выполнение аппаратного педикюра дома своими руками может оказаться непростой задачей без должной практики. Необходимо уверенно держать ручку аппарата с фрезой, чтобы не образовались пропилы и не поранить кожу кутикулы.

При работе с насадками позаботься о том, чтобы у рабочей руки был хороший упор. Используй для этого мизинец, безымянный и средний палец.

1. Алмазной фрезой усеченный конус с синей насечкой отодвинь и немного приподними кутикулу. Этой же фрезой придай форму ногтям.
2. Фрезой пламя с синей насечкой раскрой кутикулу еще больше и удали весь птеригий по периметру ногтя. Держи фрезу практически параллельно ногтевой пластине, не нажимай сильно.
3. Фрезой шар с алмазным напылением мягко срежь кутикулу, двигаясь снизу вверх по направлению от ногтя.
4. Силиконовым полировщиком обработай зону среза.
5. Песочными колпачками обработай ступню, плюсну, пальцы. Двигайся ровными движениями по линиям кожи. Не останавливайся подолгу на одном участке.
6. Силиконовой шлифовальной насадкой снова обработай стопу и плюсну.
7. Нанеси крем на ноги и масло на кутикулу, сделай расслабляющий или тонизирующий массаж.

Педикюр с использованием кислотных, щелочных кератолитиков или ремуверов

Этот вариант педикюра подойдет для всех, кто не хочет работать режущими инструментами или аппаратом. Он прост в выполнении, занимает минимальное время, а результат получается таким же эффективным.

Чтобы сделать кислотный педикюр дома потребуется кислотный кератолитик. Его еще называют ремувер, пилинг. Существует и щелочной вариант состава. Это средство, которое размягчает кожу до состояния жидкой кашицы. Остается лишь снять её пушером или апельсиновой палочкой в зоне кутикулы и пилкой-файлом на стопах.

Щелочные кератолитики более сильные, глубже проникают в кожу. Кислотные мягче по воздействию и подойдут для незапущенных ног.

Даже после удаления средства оно еще какое-то время продолжает свою работу в глубоких слоях кожи, поэтому обязательно использование нейтрализатора. Он расходуется экономично, а результат от применения системы впечатляет.

Средства представлены в виде пенных размягчителей, гелей, жидкостей. Популярные марки:

• Callus Remover PNB
• Naomi Callus Remover
• My Nail Callus Remover
• Comilfo
• Pro Link Be Natural

Виды кератолитиков, используемых в педикюре: полное руководство для мастеров

Пошаговая инструкция:

1. На сухую кожу кутикулы нанеси ремувер и оставь на 1-5 минут, как указано в инструкции к каждому конкретному средству.
2. Пушером или апельсиновой палочкой сними кутикулу и птеригий. Протри влажной салфеткой и обработай зону нейтрализатором.
3. Нанеси кератолитик на поверхность стопы и пальцы, обмотай ногу полиэтиленом, пищевой пленкой или надень бахилу, чтобы создать парниковый эффект. Оставь на 5-10 минут, в зависимости от состояния огрубения кожи.
4. По истечении времени протри ногу влажной салфеткой, и теркой-файлом удали все остатки ороговевшей кожи.
5. Нанеси нейтрализатор.
6. После высыхания распредели крем для ног массажными движениями.
7. Сделай декоративное покрытие ногтей и нанеси масло на кутикулу.

Есть также еще одно средство для химического пилинга ног, которое мы подробно разобрали — это специальные отшелушивающие носочки для педикюра .

Если у вас нет времени, чтобы ходить по салонам, не отчаивайтесь. Вы можете сами сделать идеальный педикюр дома, и это займет у вас совсем немного времени.

Делаем педикюр дома: вымойте, отшелушите и размягчите - 10 минут

Прежде всего приготовьте полотенце и таз с теплой водой. Затем тщательно сотрите с ногтей старый лак. Возьмите совсем немного скраба для ног и начните втирать его в кожу ног. Помните, что скраб надо равномерно распределить по всей поверхности, а не зацикливаться на одном участке, яростно втирая его туда.

Отшелушите как нижнюю, так и верхнюю часть стопы.

Затем добавьте в воду смягчающий ингредиент. Вы можете купить специальное смягчающее средство, но его очень легко приготовить в домашних условиях. Для этого надо лишь порыться в буфете. Вам помогут сухое молоко, миндальное масло и даже простая столовая соль. Несколько капель релаксирующего природного масла также не помешают. Просто выберите свое любимое. Погрузите ноги в воду и смойте скраб руками. Посидите так минут пять, а потом тщательно вытрите ноги, не забывая про область между пальцев.

Делаем педикюр дома: трите, оживляйте и восстанавливайте - 10 минут

Вытерев насухо ноги, возьмите пемзу или специальную щетку и как следует потрите в области пяток, подушечек и боковых частях ступней. Теперь возьмите очень жирный увлажнитель и тщательно вотрите его в эти же области. Продолжайте втирать до тех пор, пока крем полностью не впитается.

Теперь - массаж ступней.

Притяните к себе ступню и капните на нее немного массажного масла. Затем большими пальцами рук начните массировать подошву, обращая особое внимание на подъем. Массируйте каждый палец в отдельности. Трите его и слегка нажимайте на него.

Если вам пришлась по душе эта процедура, то можете продолжить до области икр.

Когда кожа ног стала мягкой, пришла пора для удаления кутикул. Если вы уверены в своем решении, то можете купить специальные крема на АГК основе, которые способствуют расслоению кутикул.

Если же вы не отважились на такой шаг, то просто капните немного масла на каждую кутикулу и отодвиньте ее специальной палочкой. Во время этого процесса обратите внимание на ногти ваших ног. Если под них попали лосьон или масло, вычистите их оттуда.

Делаем педикюр дома: придайте форму, цвет и блеск - 10 минут

Для придания ногтям формы возьмите специальные щипчики и обрежьте верхушки всех ногтей. Главное в этой части педикюра - придать ногтям одну длину и оставить им место для дальнейшего роста.

Затем возьмите пилочку для ногтей и спилите острые концы на больших пальцах. Круглая форма ногтей предотвращает попадание инфекции. Если форма ваших ногтей прямоугольная, то они могут врасти в кожу, что весьма болезненно. Что касается ногтей на остальных пальцах, то просто обработайте их пилочкой в одном направлении. И не забывайте убирать с них мусор, иначе лак плохо ляжет.

Профессиональные педикюрши часто полируют ногти, прежде чем покрыть их лаком. Это придает естественный блеск ногтям, а также лак будет легко и ровно ложиться. Для этих целей купите пилочку с полирующей поверхностью. Затем нанесите на ногти прозрачную основу. Это особенно важно, если вы собираетесь покрыть ногти темным лаком, так как он может оставить на них следы. Прежде чем нанести основной цвет, дайте ей высохнуть. Перед нанесением как следует встряхните пузырек с лаком и потрите его между ладонями, чтобы согреть. Уберите с кисточки лишний лак и приложите ее к середине ногтя, в 2 мм от кутикулы. Если вы сразу же приложите кисточку к нижней части ногтя, то лак окрасит и кутикулу. Теперь закрасьте ноготь по бокам, ориентируясь по первой линии. Нанесите два слоя лака, а потом нанесите слой прозрачного закрепителя. Существует незначительное отличие между основой и закрепителем. Основа более густая, а закрепитель, наоборот, более легкий, так как он должен быстро сохнуть. Но они абсолютно взаимозаменяемы. Нет ничего страшного в том, чтобы использовать основу вместо закрепителя и наоборот.

Список вещей, необходимых для педикюра дома

Для того, чтобы сделать салонный педикюр в домашних условиях, вам понадобятся:
Вымойте, отшелушите и размягчите. Нужны: полотенце, таз с теплой водой, жидкость для снятия лака и вата, отшелушивающий скраб, смягчающее средство.
Трите, оживляйте и восстанавливайте. Нужны: щетка для ног, увлажняющий крем, массажное масло, палочка для удаления кутикулы, масло для удаления кутикулы.
Придайте форму, блеск и цвет. Нужны: щипчики для ногтей, пилочка для ногтей, прозрачная основа, лак для ногтей, бесцветный закрепитель.

Как часто делать педикюр?

Специалисты советуют делать педикюр один раз в 8-10 дней. При регулярном уходе за ножками кожа на ступнях станет как у младенца, а ногти будут выглядеть аккуратно.

Перед педикюром необходимо хорошо вымыть ноги и удалить старый лак. Возьмите набор для педикюра и продезинфицируйте все инструменты.

Теперь приступаем к основному этапу процедуры.

Распариваем ноги

Для начала кожу ног необходимо размягчить. Приготовьте ванночку для педикюра с теплой водой, добавьте в нее мыльную пену (это может быть гель для душа или шампунь). Для усиления эффекта полезно добавить также в ванночку немного морской соли. Опустите ноги в воду на 15 минут, чтобы омертвевшие сухие клетки кожи размякли. Теперь вытираем ноги полотенцем и переходим к следующему этапу.

Обрабатываем ногти и кутикулу

Чтобы сделать правильный педикюр, возьмите маникюрные ножницы или кусачки, срежьте выступающую часть ногтя по прямой линии. Форма ногтей на ногах должна быть квадратной, чтобы предотвратить врастание ногтя в кожу. С помощью пилочки для ногтей подровняйте срез и шершавые кончики ногтя по направлению от краев к центру.

С помощью маникюрной лопаточки или апельсиновой палочки аккуратно отодвиньте кутикулу.

Чтобы облегчить выполнение педикюра можно нанести на кутикулу специальный препарат, который размягчает и удаляет лишнюю кожу, а затем через 5 минут снять остатки. С помощью лопаточки постарайтесь очистить ногтевую пластину от прилипших частиц кутикулы. Проведите палочкой под ногтем, чтобы почистить скопившуюся там грязь и сухие клетки кожи.

Теперь пилочкой для ногтей можно очистить кончики пальцев от загрубевшей сухой кожи, а также удалить потрескавшуюся кожу на мозолях.

Чтобы ногтевая пластина выглядела гладкой и блестящей, ее нужно отполировать с помощью двухсторонней пилки для педикюра. Темно-синей стороной пилочки аккуратно проведите по ногтям со всех сторон, особенно в области кутикул. На идеально гладких ногтях лак будет держаться намного дольше.

Уход за кожей стоп

Чтобы ваш домашний педикюр был идеальным, необходимо уделить должное внимание ступням ног. Наша цель – удалить лишнюю огрубевшую кожу. Ваш первый помощник в этом деле – это пемза. Если кожа недостаточно размягчилась, подержите ноги в теплой ванночке еще 10 минут, затем обработайте пемзой стопы и пятки. Также отлично помогают избавиться от огрубевших частиц кожи пилинги и скрабы для ног.

После такой процедуры очищенная кожа нуждается в увлажнении и питании, поэтому смажьте пятки питательным кремом и сделайте легкий массаж.

Маленький совет: если вы мучаетесь от повышенной потливости ног, смажьте ступни специальным дезодорантом-кремом.

Потрескавшиеся пятки и натоптыши

Если кожа на пятках слишком запущена, у вас имеются плотные натоптыши или трещины на пятках, с помощью обычной процедуры педикюра ситуацию не исправить. Существуют проверенные народные методы , которые помогут за пару недель сделать кожу на пятках нежной и шелковистой.

Для удаления затвердений и трещин нанесите питательную маску на пятки, оберните их целлофаном и наденьте носки. Держать лечебную маску рекомендуется всю ночь, а наутро смыть и смазать ноги увлажняющим кремом. Через несколько процедур результат вас удивит.

SPA-педикюр в домашних условиях

Если вы располагаете достаточным количеством времени, можете побаловать свои ножки SPA-педикюром в домашних условиях. Процедура включает в себя приятную расслабляющую ванночку для ног с эфирными маслами и увлажняющую питательную маску.

Подготовьте тазик с теплой водой, добавьте любимое ароматическое масло, опустите ноги в воду и получайте удовольствие 10-30 минут. Когда кожа на ногах размягчится, помассируйте ступни с применением скраба. Таким образом вы очистите ступни от огрубевшей кожи, они станут нежными и гладкими.

Следующий этап домашнего СПА-педикюра – увлажняющая питательная маска для ног. Для этого можно взять ваш любимый питательный крем и нанести на ступни толстым слоем. Затем оберните ноги целлофаном и наденьте носочки. Такую маску нужно держать не менее 2 часов, а лучше – всю ночь. Через несколько процедур ваши пяточки станут нежные, как у младенца.

В качестве маски можно воспользоваться специальными SPA-наборами для педикюра, в состав которых входят различные ухаживающие препараты.

Отличным ухаживающим эффектом обладают натуральные маски для ног, которые можно приготовить в домашних условиях. При регулярном использовании они подарят вашим ножкам идеальный вид.

Завершающий этап педикюра – наносим лак

Последний этап педикюра в домашних условиях – это нанесение лака. Здесь все зависит от вашего вкуса. Можно просто нанести бесцветный лак для блеска и укрепления ногтей.

Но в любом случае в первую очередь нужно обезжирить ногтевую пластину от остатков крема и косметических средств. Если этого не сделать, лак плохо ляжет и не будет держаться.

Теперь подготовимся к нанесению лака – положите ватные тампоны или специальные разделители между пальцев, чтобы лак наносился аккуратно и не смазался.

Первым слоем рекомендуется нанести бесцветную основу. Благодаря этому ноготь будет защищен от токсинов, содержащихся в цветном лаке, кроме того, поверхность ногтя станет гладкой и лак зафиксируется намного прочнее. Ваш красивый педикюр надолго сохранит свежий вид.

Дождитесь полного высыхания бесцветной основы, затем можно приступать к нанесению цветного слоя лака. Цветной лак желательно наносить не менее двух слоев, чтобы получился насыщенный и устойчивый цвет.

В завершение профессионального педикюра желательно нанести слой лака-закрепителя. Он поможет надолго удержать лак на ваших ногтях. Будьте красивы и смело обувайте яркие босоножки!

Привести ножки в порядок можно самостоятельно, не обращаясь за помощью к мастерам. Домашний педикюр не займёт много сил и времени, если соблюдать последовательность и важные рекомендации. Техника включает несколько этапов, не стоит ими пренебрегать, чтобы добиться желаемого результата.

Необходимые инструменты:

• полотенце;
• крем для ног;
• лечебный лак;
• бесцветный финишный лак;
• цветной лак;
• набор для маникюра;
• средство для размягчения кутикулы;
• жидкость для снятия лака без ацетона;
• разделительные подушечки для педикюра;
• компоненты для приготовления ванночки;
• ингредиенты для приготовления пилинга.

Подготовка к педикюру

Прежде чем приступить к процедуре, нужно провести ряд подготовительных мероприятий, работающих в комплексе.

Этап №1. Ванночки для ног
Ниже будут представлены рецепты ванночек. Выбирайте подходящий вариант и приступайте к приготовлению. Ванночки размягчат кожу, избавят ножки от неприятного запаха, залечат трещинки, распарят мозоли и натоптыши. Горячая вода не способна в полной мере распарить кожу, чтобы ороговевшие частицы удалялись без труда. Компоненты, входящие в состав домашних средств, рассчитаны на 5 литров тёплой воды. Выбирайте комфортную для себя температуру, чтобы не получить ожоги. Длительность процедуры варьируется от 25 до 40 минут.

1. Смешайте 80 гр. морской измельчённой соли с 60 мл. нашатырного спирта. Дождитесь растворения и опустите ножки в состав. Вы также можете использовать только морскую соль, при этом её количество на 5 литров воды нужно увеличить вдвое.
2. Заварите 150 гр. череды, 100 гр. подорожника, 60 гр. петрушки и 40 гр. листьев мяты. Настаивайте полчаса.
3. Разрежьте 2 лимона на тонкие дольки, заварите его в 5 литрах кипятка. Сюда же добавьте 100 мл. кукурузного масла, 50 гр. молотой корицы. Остудите смесь до комфортной температуры, влейте 150 мл. тёплого жирного молока.
4. Залейте кипятком 120 гр. душицы, 50 гр. лопуха, 40 гр. подорожника и 80 гр. хвоща. Подождите 1 час, подогрейте смесь, капните эфир сандалы, эфир лаванды и эфир герани.
5. Возьмите 60 гр. тысячелистника, 50 гр. мелиссы, 50 гр. календулы. Заварите растения, настаивайте 50 минут, после этого подогрейте смесь, добавьте 30 мл. настоя ромашки, 10 мл. эфира розмарина и 15 мл. эфира лаванды. Настаивайте ещё 20 минут, после чего ванночку можно использовать.
6. В горячей воде запарьте 100 гр. шалфея, 100 гр. коры дуба, 40 мл. берёзового сока и 10 гр. пищевой соды. Остудите до приемлемой температуры, после чего добавьте 50 мл. растительного масла.
7. Разведите 200 мл. борной кислоты в 4 литрах воды. В другой ёмкости заварите 100 гр. ромашки в 1 литре кипятка, настаивайте 40 минут. Смешайте оба состава, держите ножки в ванночке около четверти часа.
8. Заварите 50 гр. травы подмаренника, 60 гр. семян петрушки, 60 гр. семян льна и 100 гр. базилика. Настаивайте 20 минут, затем добавьте 50 мл. лимонного сока и опустите ножки в тазик.
9. Залейте горячей водой 100 гр. зверобоя, 50 гр. крапивы, 50 мл. сока алоэ вера и всыпьте 100 гр. морской или пищевой соли. Распаривайте кожу не дольше 25 минут.
10. В тёплую воду капните 30 мл. марганцовки, раствор должен получиться нежно-розовым. Делайте процедуру не дольше 20 минут, чтобы избежать ожогов.

Этап №2. Обработка огрубевших участков кожи
Круговыми движениями удалите омертвевшие участки кожи с помощью пемзы или тёрки для педикюра. Начинайте всегда с пяток, обрабатывайте по маленькому участку за раз, после чего вновь опускайте ноги в ванночку. Повторяйте действия до тех пор, пока результат вас не устроит.

Важно!
Не используйте для удаления ороговевших частиц лезвия, предназначенные для педикюра. Данный способ не находит одобрения у мастеров, поскольку снимает не только верхний слой эпидермиса, но и живые участки кожи. Если вы произведёте обработку неправильно, то рискуете обработать стопу до крови, после чего будет больно на неё наступать.

Этап №3. Пилинг для ног
После того как вы обработали жёсткой пемзой стопы, осталось убрать незначительные частички, чтобы разгладить и смягчить кожу. У процедуры пилинга нет определённой длительности, смотрите по состоянию кожи. Промежуточные излишки можно удалять тёплой водой или сухой салфеткой. Разрешается комбинировать несколько составов за одно применение.

1. Смешайте 100 гр. морской соли, 50 гр. овсяных отрубей и 120 гр. кофейной гущи. Влейте 70 мл. растительного или кукурузного масла, после чего приступайте к обработке стоп.
2. Измельчите в комбайне или мясорубке 1 лимон, 100 гр. абрикосовых косточек и 1 помидор вместе с кожурой. Добавьте 130 гр. пищевой или морской соли и 10 гр. соды.
3. Для приготовления этого пилинга вам потребуется 70 гр. овсяных отрубей грубого помола, 1 редька, 50 гр. жирного крема для ног (подойдёт детский) и 50 гр. соли. Очистите редьку, натрите на крупной тёрке и отожмите жидкость с помощью марли. Соедините кашицу с остальными компонентами, приступайте к процедуре.
4. Смешайте в однородный состав 150 гр. тростникового сахара, 50 гр. какао порошка, 100 гр. измельчённой высушенной апельсиновой цедры и 70 мл. оливкового масла.
5. Измельчите 100 гр. грецкого ореха удобным способом вместе со скорлупой. Добавьте 80 гр. жирной сметаны и 100 гр. густого мёда. Тщательно помешайте и обработайте стопы.
6. Высушите в духовке 70 гр. цедры апельсина или мандарина, 100 гр. цедры лимона. Разрежьте 1 банан на тонкие дольки и тоже отправьте сушиться. Измельчите все ингредиенты и добавьте 70 мл молока.

Технология педикюра в домашних условиях

После того как вы прошли все подготовительные этапы, размягчили кожу и удалили омертвевшие частицы, можно приступать к непосредственной обработке пальчиков.

1. Выдавите немного средства для кутикулы на ватную палочку, осторожно обработайте участки кожи вдоль ногтя. Не затрагивайте слишком большую поверхность, нужно размягчить только кутикулу. Подождите четверть часа, затем сухой ватной палочкой начинайте удалять размягчённые участки, немного надавливая. После того как вы обработаете все 10 пальчиков, протрите их сухой салфеткой.
2. Лопаточкой для маникюра осторожно отодвиньте кутикулу, которую не удалось размягчить средством. Двигайтесь от края ногтя, продвигаясь вглубь и вверх. Теперь нужно её аккуратно срезать маникюрными щипцами, начинайте с боков, смещаясь к середине. Девушкам, у которых кутикула едва заметна, лучше её не трогать. Педикюр от этого хуже смотреться не будет.
3. Переходите к работе с ногтями. Стеклянной пилочкой аккуратно спилите глянцевый слой и возможные неровности. Не увлекайтесь, иначе ногти будут слоиться при отрастании. Обрежьте свободный край маникюрными ножницами, придерживайтесь оптимальной длины в 1,5-2 мм. В противном случае края будут врастать в кожу, что приведёт к болезненным ощущениям. Если у вас ногти отличаются чрезмерной жёсткостью, подержите их 5 минут в горячей воде, затем хорошо высушите. Теперь возьмите вашу обычную жёсткую пилочку и подпилите края, двигаясь от центра к краям. Большому пальцу придайте прямую форму, остальным - закруглённую.
4. Нанесите крем на стопы и сделайте массаж. Хорошо разомните пальчики, пятки и зону изгиба. Удалите излишки салфеткой, протрите ногти жидкостью для снятия лака без ацетона или используйте дезинфицирующее средство. Нужно обезжирить поверхность, перед тем как наносить лак.
5. Покройте пластину лечебным лаком в 2 слоя. Отлично себя зарекомендовал восстановитель серии «Умная эмаль», который продаётся в каждой аптеке (цена порядка 140 рублей). Средство не позволит цветному покрытию впитаться в ноготь, тем самым избавляя от ломкости и расслоения. Также в состав «Умной эмали» входит кальций и йод, которые укрепляют ногти.
6. Поместите между пальцами разделительные подушечки. Если у вас имеется талант художника, сделайте интересный дизайн. В противном случае покройте ногти однотонным цветным лаком в 2 слоя. Просушите и нанесите ещё один слой бесцветного покрытия, чтобы закрепить результат. Дождитесь высыхания и вуаля, вы счастливая обладательница ухоженных пальчиков!

Как сделать СПА-педикюр

Техника широко используется в Таиланде, но никто не запрещает перенять методику для проведения процедуры в домашних условиях. Методика схожа с обычным педикюром. Для начала побалуйте свои ножки ванночкой без жёстких компонентов, таких как лимонный сок и борная кислота. Затем обработайте ступни с помощью пилинга, чтобы избавить кожу от грубых частиц.

Нанесите жирный крем и выполняйте массаж на протяжении 20 минут. После этого удалите средство сухой салфеткой и сделайте ещё один слой, но уже намного толще. Наденьте на ноги полиэтиленовые пакеты или специальные формочки для педикюра. Сверху укутайте их шерстяными носочками и ложитесь отдыхать на 3 часа. Вы запросто можете выполнять работу по дому, после снятия «обмундирования» ступни будут мягкими, как у младенца.

Теперь вы знаете, каким образом проводится педикюр в домашних условиях. Заранее приготовьте необходимые ингредиенты для ванночек и пилингов, позаботьтесь о наличии нужных инструментов в вашем маникюрном наборе. Не пренебрегайте этапами подготовки, педикюр - это не только красивые ногти , но также нежная и ухоженная кожа стоп. Выполняйте нехитрые действия каждые 10 дней, чтобы ножки радовали вас круглые сутки. Следите за собой и будьте неотразимы!

Видео: классический педикюр

Чтобы женщине выглядеть привлекательно, недостаточно сделать красивую прическу, иметь красивое платье и украшения, а также иметь ухоженные руки. Ничто не испортит ее образ, как ее ноги с грязными ногтями и потрескавшимися пятками. А вот красивые и ухоженные ноги доставляют хозяйке самые положительные эмоции и чувство уверенности. И хотя сейчас уже осень и все мы переобулись в сапожки, знать и правильно сделать педикюр должна уметь каждая женщина. Да и мужчинам эти знания тоже будут не лишними.

Конечно, можно сделать профессиональный педикюр в салоне, но многие женщины предпочитают сделать педикюр сами и считают, что это обойдется им гораздо дешевле и сделать его можно в любое удобное для себя время. Но многие женщины не знают, как правильно сделать педикюр в домашних условиях, поскольку проведение этой манипуляции требует определенных знаний и навыков. И сегодня мы поговорим о том, как правильно провести педикюр в домашних условиях.

Слово «педикюр» произошло от греческих слов πόδι - нога и греч. κουρά - ножницы/резать. Педикюр – это аналог только для ног. До XIX века этой процедурой занимались цирюльники, которые эту процедуру совмещали со стрижкой волос, лечением зубов и уходом за телом. Лишь позднее эти услуги разделились и их проводили различные специалисты.

Инструменты, необходимые для педикюра в домашних условиях

• Таз с горячей водой или небольшая ванночка
• Средства для смягчения кожи, жидкое мыло
• Пемза, шипцы, набор для педикюра
• Полотенце
• Крем - пилинг, питательный иил увлажняющий крем для ног
• Хлопчатобумажные носки

Подготовка к педикюру в домашних условиях

Сразу необходимо отметить, чтобы ваши ножки всегда выглядели здоровыми и привлекательными, процедуру педикюра необходимо проводить не реже 1 раза в 2 недели.

Чтобы не отвлекаться, необходимо сразу приготовить все, что необходимо для проведения педикюра. Попросите своих близких, не отвлекать вас от процедуры хотя бы в течение часа, чтобы спокойно провести все манипуляции.

Ванночки для ног

Чтобы приступить к педикюру в домашних условиях, прежде всего необходимо сделать ванночки для смягчения кожи. Это необходимо для того, что огрубевшая и сухая кожа пяток и ступней размягчилась и ее потом легче было снять.

Для ванночек необходимо использовать не очень горячую воду (чтобы не обжечь кожу ног), по мере остывания в тазик с водой необходимо подливать горячую воду. Продолжительность таких ванночек от 20 до 30 минут.

Ванночки могут быть разными. Если имеются грибковые поражения ногтей или кожи стоп рекомендуется сделать ванночку с содой. Достаточно добавить 4-5 столовых ложек обыкновенной питьевой соды. Кроме этого, такая ванночка поможет избавиться от потливости ног.

Расслабляющую ванночку можно приготовить с добавлением настойки ромашки или календулы. Она особенно подойдет тем, у кого сухая кожа и кто долго ходит в тесной обуви или на высоких каблуках. Настойка ромашки или календулы помогут, кроме увлажнения, способствовать заживлению мелких трещин на пятках.

Но лучше всех для обеззараживания и смягчения огрубевшей кожи стоп подойдет ванночка с морской солью. Готовится она легко, достаточно в таз с горячей водой добавить 1-2 горсти морской соли. Можно к этой ванночке добавить колпачок жидкого мыла, гель для душа или ароматические масла.

Педикюр в домашних условиях – удаляем огрубевшую кожу с пяток

Для удаления огрубевшей кожи вам понадобится пемза, или специальная терка с алмазным напылением, или специальная бритва для педикюра (она может входить в педикюрный набор). Если вы решили пользоваться бритвой для педикюра, то будьте крайне осторожны. Почему?

• Бритва должна быть только индивидуальной (лезвия желательно менять каждый раз), так как через такие приспособления при порезах кожи можно заразиться гемоконтактными инфекциями (). Это может случиться, если подобной бритвой пользуется еще кто-нибудь, о здоровье которых вы ничего не знаете.
• Такими бритвами надо пользоваться очень осторожно, так как можно снять большой слой кожи, что вызовет в дальнейшем болезненные ощущения при ходьбе и появление трещин на пятках.

После того, как кожа стоп размякла, вытащите одну ногу из воды, вытрите ее полотенцем, и начинайте круговыми движениями при помощи пемзы снимать огрубевшую кожу. Если имеются натоптыши, то их лучше удалить с помощью щипчиков.

Подобную процедуру повторите с другой ногой. После чего кожу стоп обработайте скрабом или пилингом, и нанесите массирующими движениями питательный или увлажняющий крем для ног. Такой крем не только будет питать кожу стоп, но и будет способствовать заживлению трещин и ранок, если они имеются. Многие крема для ухода за кожей ног имеют в своем составе противовоспалительные и ранозаживляющие средства.

Педикюр в домашних условиях – ухаживаем за ногтями ног

Через полчаса, после того как ногтевые пластины высохнут, приступаем непосредственно к обработке ногтей. Они тоже требуют пристального внимания. Если не дать высохнуть ногтевым пластинам, то они попросту начнут слоиться.

С помощью шипчиков и пилок придаем форму ногтевой пластине . Не обрезайте слишком коротко край ногтя, иначе он врастет в кожу или может развиться паранихия (гнойное воспаление околоногтевой кожи). Край ногтя большого пальца должен прикрывать немного сам палец, а остальные ногти можно обрезать короче.

Не забудьте с помощью специальной пилки убрать грязь из-под ногтей. Траурная лента по краю ногтя - это признак нечистоплотности.

Педикюр в домашних условиях - как правильно нанести лак

Сначала необходимо отодвинуть кутикулу, это можно сделать специальной палочкой или лопаточкой. Обрезать кутикулу не рекомендуется, так как без определенных навыков можно пораниться. А через ранку может в дальнейшем попасть инфекция.

Перед покрытием ногтя лаком, ноготь обрабатываем для обезжиривания жидкостью для снятия лака. Это необходимо сделать независимо от того, пользовались кремом или нет.

Затем нанесите на ногти основу с ухаживающим и выравнивающим эффектом, она не позволит оказать вредное влияние лака на ногтевую платину. После того, как основа высохнет, нанесите лак. Для того, чтобы лак нанести на ногти аккуратно, воспользуйтесь специальным расширителем для пальцев ног или можно воспользоваться самодельтными валиками, свернутыми из кусочков бинта и проложенными между пальцами ног.

После высыхания лака, нанесите второй слой лака. После высыхания второго слоя лака нанесите специальный состав –закрепитель, тогда лак на ногтях продержится гораздо дольше.

Следует отметить, что нанесение лака – это совсем не обязательная процедура, все зависит от вашего настроения и желания. Правильно обработанные и подстриженные ногти на ногах и без лака могут выглядеть красиво.

В заключение хочется сказать следующее. После нанесения крема на кожу ног рекомендуется надеть хлопчатобумажные носочки. Ведь вы не в салоне, и дома вас могут в любой момент попросить встать и что-то помочь сделать. И чтобы крем, нанесенный на ноги, не остался на полу или ковре, лучше надеть носочки.

За красотой своего тела необходимо постоянно следить, в том числе и за нашими ножками. Как видите, ничего сложного в домашнем педикюре нет. И вы будете правы, если посчитаете, что самый лучший педикюр тот, который вы сделали сами. И вы вполне его можете сделать сами в домашних условиях.

Дорогие мои читатели! Если вам была полезна эта статья, то поделитесь ею со своими друзьями, нажав на кнопочки соц. сетей. Мне также важно знать ваше мнение по поводу прочитанного, напишите об этом в комментариях. Я буду вам очень признательна.

С пожеланиями доброго здоровья Таисия Филиппова

«Педикюр " и " маникюр - аналогичные услуги, единственная разница между ними заключается в том, что маникюр - процесс ухода за руками, а педикюр предназначен для ног. Педикюр помогает защитить ногти ног от грибковых заболеваний и делает их красивыми и привлекательными. Он также способствует удалению мертвых клеток с кожи с помощью пемзы (в переводе - грубый камень), которой трут ноги. Педикюр также включает в себя посещение учреждений, которые предоставляют эти услуги.

Педикюр включает такие дополнительные услуги, как эпиляция либо воском или путем бритья ног, сюда могут входить также пилинг, массаж ног и их увлажнение. Любой человек, страдающий от тромбов на ногах, кроме педикюра, для красоты ног может также получить их массаж.

Как вы ухаживаете за руками и ногтями на них, так вы должны ухаживать за ногами и ногтями на пальцах ног.

Педикюр в домашних условиях

Педикюр можно сделать самим дома. Следуйте этим шагам, чтобы сделать педикюр в домашних условиях.

Что потребуется для педикюра дома

• Пемза
• Пилочка для ногтей
• Маникюрные кусачки
• Увлажняющий крем
• Базовый лак
• Толкатель кутикулы (специальный небольшой инструмент)
• Контейнер, таз или ведро, достаточно большие для педикюра

Что нужно делать?

Снять старый лак для ногтей полностью. С помощью ватных тампонов сделайте промежутки между пальцами ног, вставив туда эти тампоны.

Удалите старый лак с ногтей, освободив место для нового. Если лак не сходит, наложите тампоны со средством для снятия лака и позвольте ему полежать некоторое время, чтобы слой лака отстал.

Как правильно срезать ногти при педикюре?

Прежде всего нужно использовать ножницы высокого качества, чтобы качественно срезать ногти на ногах. Стричь ногти нужно прямо поперек, оставив запас примерно 1/8 от их длины. Не позволяйте кончикам ногтей на ногах заходить за концы пальца. Для мягкой ногтя пилите их по углам в одном направлении.

Использовать стеклянную, а не металлическую пилочку, поскольку металлическая пилочка портит ногти. Чем ровнее поверхность для сглаживания края ногтей, тем лучше, грубую поверхность ногтя намного сложнее обрабатывать.

Возьмите емкость для воды с большим удобным плоским дном. Добавьте туда соли для ванн, ароматерапевтические масла или английскую соль и пусть ваши ноги помокнут там несколько минут. Чем больше мозолей на ногах, тем дольше они должны мокнуть в воде. Добавьте в теплую воду примерно четверть стакана молока с теплой водой.

Молочная кислота в молоке даст возможность сойти с ног мертвой коже.

Подвиньте кутикулу у основания каждого ногтя на пальцах ног. Подождите минуту, а затем с помощью специального толкателя отодвиньте оставшуюся кутикулу.

Используйте маникюрные ножницы для обрезки дряблой кожи кутикулы. Не порежьте ее – этим вы замедлите рост ногтя.

Используйте пилинг или скраб для ног, затем пемзой удалите мертвые клетки. Идея в том, чтобы сделать пятки гладкими, а не стереть их до крови. Если пятка стала ярко-красной, остановитесь. Это означает, что вы работаете слишком жесткой пемзой.

Ноги вытрите тщательно, в том числе между пальцев, и примените питательный крем для ног.

Увлажнитет кутикулу специальным маслом для кутикулы.

Используйте специальное средство, чтобы избавиться от излишков масла на ногтях.

Нанесите тонкий слой лака, используя три мазка, один посередине и по одному с каждой стороны. Не красьте лаком кутикулы. В правильном педикюре применяются три его слоя, а затем нанесите тонкий базовый слой. Используйте безопасное средство для снятия лака, чтобы удалить излишки лака с ногтей.

Пусть ваши ногти полностью высохнут, прежде чем вы наденете обувь.

1. Если вы хотите дать лаку полностью высохнуть, не надевайте обувь, по крайней мере, два с половиной часа.
2. Никогда не срезайте мертвые клетки кожи с пальцев, используя щипчики или ножницы, это может ранить нежную кожу ног. Вместо этого используйте пемзу или жесткую мочалку.
3. Пусть ваши ноги всегда будут чистыми, это позволит избежать грибковых инфекций.
4. Всегда старайтесь держать ноги сухими, даже в промежутках между пальцами ног.
5. Удаляйте кутикулы регулярно. В среднем два раза в неделю.

Безопасный педикюр в СПА-салоне

Вы были на ногах весь день, и вы начинаете мечтать о хорошем педикюре. Как было бы прекрасно, чтобы отвлечься от шума и суеты и побаловать ваши ноги. Но это может стоить вам неприятных последствий со здоровьем. Знаете ли вы, что вы, может быть, вместе с педикюром получите грибковую инфекцию! В открытую рану может проникнуть инфекция, которая живет в общественных раздевалках, саунах или джакузи.

Прежде чем выбрать хороший салон для педикюра, подумайте еще раз. Вы идете на риск получить инфекцию для ног почти в любом салоне. Вот некоторые полезные советы , чтобы сохранить ваши ногти здоровыми.

Задавайте мастеру педикюра интересующие вас вопросы. Вы когда-нибудь спрашивали у мастеров педикюра, как они дезинфицируют свои инструменты?

Посмотрите на спа-инструменты. Они сделаны из нержавеющей стали? Они дезинфицируются в промежутках времени, когда меняются клиенты? Никогда не стесняйтесь задавать эти вопросы. В некоторых салонах ответы на них могут вам совсем не понравиться.

Дезинфекция инструментов в СПА-салоне – это самый важный пункт педикюра.

Единственный способ быть уверенным, что на инструментах больше не существует бактерий или грибков - использовать их для дезинфекции в автоклаве. В автоклаве инструмент надлежащим образом дезинфицируется при достаточно высокой температуре и при достаточном количестве времени.

Простой способ избежать заражения в СПА-салоне - использовать ваш собственный набор инструментов. Это гарантирует, что ваши ногти на ногах не подцепят грибок вашего соседа с общественных инструментов для педикюра.

Многие инструменты в спа-салонах изготовлены из стекловолокна, которое очень трудно правильно почистить без повреждения. Это приводит к постоянному загрязнению.

Прежде чем сесть в кресло, вы должны убедиться, что инструменты выглядят идеально и что они были продезинфицированы. Для идеального педикюра инструменты должны быть из нержавеющей стали, которую гораздо легче чистить, чем стекловолокно.

Избегайте накладных ногтей, которые являются убежищем для бактерий и грибков.

То, что кожа под ногтями зеленеет и желтеет, может быть проделками бактерий, ведущих к инфекции.

Ваши кутикулы должны быть гарантированы для естественной системы защиты от инфекций. Следите за тем, чтобы мастер не срезал ваши кутикулы слишком сильно, чтобы в открытые ранки не проникли бактерии.

Лак для ногтей может быть ловушкой для бактерий, но, что более важно, вы не в состоянии заметить изменения под вашими ногтями из-за некачественного лака.

Изменения естественного цвета ногтя или ногтевого ложа - признаки инфекций, которые должны быть устранены немедленно. Если вы не можете сопротивляться грибкам, попробуйте антибактериальное покрытие ногтей лаком. Многие специалисты салонов предлагают такое покрытие для ногтей ног.

Медики-падологи (специалисты по здоровью ногтей) могут проконсультировать вас по вопросам правильного педикюра. Они очень хорошо осведомлены о рисках, связанных с педикюром, и могут рекомендовать спа- и методы, которые обеспечат вашу безопасность.

Как не заразиться грибком во время педикюра

Если вы делаете регулярный педикюр, принесите ваши собственные инструменты или отправьтесь в спа-центр, который стерилизует инструменты в автоклаве

Очистите ваши ногти ножницами, обработанными спиртом, прежде чем использовать их, если вы срезаете ногти, и убедитесь в том, что инструменты дезинфицируются регулярно.

Держите ноги сухими и чистыми. Меняйте носки регулярно (даже несколько раз в день, если у вас часто потеют ноги).

Спортивная обувь должна быть сухой, меняйте ее регулярно. Если вы регулярно занимаетесь спортом, купите спортивную обувь на полтора размера больше, чем ваша повседневная обувь.

Полезные факты из истории педикюра

Люди доверяли педикюру свои ногти более чем 4000 лет назад. В Южной части Вавилонии, дворяне использовали инструменты из чистого золота, чтобы обеспечить себе маникюр и педикюр. Историю использования лака для ногтей можно проследить еще дальше по времени. В Китае в 3000 г. до н.э. цвет ногтей указывал на социальный статус, согласно рукописям Династии Мин. Ногти египтян были покрашены в черный и красный. Древние египтяне использовали маникюр и педикюр за 2300 года до нашей эры.

Изображение процедур маникюра и педикюра было обнаружено на резьбе могилы фараона, и ученым давно известно, что египтяне обращали особое внимание на свои руки и ноги. Египтяне также делали цветными свои ногти, используя красный цвет, чтобы показать высокий социальный статус. В рукописи сказано, что ногти Клеопатры были выкрашены в темно-красный цвет, а ногти Царицы Нефертити были окрашены в яркий рубиновый оттенок. В древнем Египте и Риме военное командование также расписывало свои ногти в красный цвет, чтобы соответствовать цвету губ, прежде чем они отправились в бой.

Хотя современный дизайн ногтей на ногах появился лишь в конце 19-го века, пилочка для ногтей как средство ухода за ногтями появилась в истории намного раньше. Мария Антуанетта была известна навязчивой идеей заполучить пилочку для ногтей, приготовленную из пемзы. Ее идеальной формы ногти сделали ее самой модной и красивой женщиной во французском Версале. На ее пемзе была вырезана форма, которая используется для отделки и формы края ногтя. Этот инструмент не уничтожался после использования, его промывали и дезинфицировали горничные, помещая в ванную. Чтобы пилоску можно было использовать снова.

Педикюр зимой

Даже если ваши ноги не видны другим зимой, вы должны продолжать делать педикюр на регулярной основе. Педикюр не просто поможет вам показать красивые пальцы ног, они также могут помочь сохранить здоровье вашей кожи и суставов. Если вы любите регулярный педикюр в течение летних месяцев, то вы, вероятно, уже знаете о преимуществах.

Каждый педикюр начинается со спа процедур, которые предназначены для смягчения кожи и облегчения манипуляций. Спа-ванна для ног является стимуляцией циркуляции крови через голени и лодыжки, она может уменьшить любую боль и отеки, которые вы можете получить в результате стояния или сидения в течение дня. Размягчение кожи ног также может сократить образование мозолей и натоптышей, что может быть очень больно, особенно при ношении тяжелой зимней обуви.

Ваши ногти должны получать регулярное внимание в течение зимних месяцев. Вы можете не осознавать этого, но холодная погода может выступать в качестве сушильного агента для кожи и ногтей. Сухие, ломкие ногти склонны к расщеплению и нарушениям, которые могут быть болезненными, но также могут вызвать инфекцию. Регулярный педикюр от лучших маникюрных салонов может гарантировать, что ваши ногти будут здоровыми, и уменьшат шансы вросших ногтей или их болезненного расщепления.

И, наконец, маникюрный салон предлагает с каждым педикюром массаж, который может в дальнейшем способствовать улучшению кровообращения в ногах и ступнях. Это может ослабить напряженные мышцы и укрепить их, что особенно активно работает при холодной погоде, чтобы ликвидировать суставные и мышечные боли.